আগে নিজে ভাল হও, তারপর অন্যদের কাছে যাও” কথাটি শুনে বজ্রপাতের মতই মনে হল। আমাদের মধ্যে অনেকেই মানসিক ভাবে এবং সমস্যাগুলিকে উপেক্ষা করে জীবনের ব্যস্ততার দিকে সাড়া দিই, ফলশ্রুতিতে তা মাঝেমাঝেই হতাশা বা দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাড়ায়।